荠菜肉丝炒年糕的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
荠菜肉丝炒年糕的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 荠菜肉丝炒年糕的做法
荠菜肉丝炒年糕的做法步骤
更新于:2018-03-23
收藏 1498 次 / 100 人做过这道菜
分享荠菜肉丝炒年糕的做法
分类标签
鲁菜分类家常菜谱分类炒主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度
食材明细
年糕300克荠菜100克瘦猪肉60克葱少许
荠菜肉丝炒年糕的做法详细步骤
第1步
荠菜去根去黄叶后洗净切碎.
猪肉切成丝加葱末、一小勺料酒和少许干淀粉拌匀.
第2步
热锅入油,油温后入猪肉丝煸炒至颜色变白盛出备用.
另放少许油入锅煸炒年糕片,放入小半碗清水煮1分钟.
第3步
把煸炒好的肉丝放入,加盐和鸡精,炒匀.
很后放入荠菜末,快速翻炒收干水分即可.
荠菜肉丝炒年糕的营养分析
年糕
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。 ...
一般人群均可食用老人、小孩或病人更需慎食;肥胖、有糖尿病或其他...详细介绍
年糕菜谱:
韩式辣炒年糕 韩式炒年糕 螃蟹辣白菜炒年糕 更多做法>
瘦肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
瘦肉菜谱:
皮蛋瘦肉粥 冬瓜海带汤 青椒瘦肉 更多做法>
荠菜
荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间。荠菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯...
一般人群均可食用1. 特别适合痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、...详细介绍
荠菜菜谱:
荠菜饺子 荠菜元子 荠菜肉丝炒年糕 更多做法>左乙拉西是怎么治疗癫痫疾病的癫痫能治疗吗癫痫症有什么症状武汉治疗癫痫病那几家医院好