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烤面包鸡胸佐圣女果色拉的做法

美食网 | 时间:2019-05-06 18:39:15

烤面包鸡胸佐圣癫痫病的护理措施女果色拉的做法

文章导读

现在有许多人失去了自己做饭的兴趣,除了工作过于繁忙外,还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂,其实,烤面包鸡胸佐圣女果色拉的做法很简单,所需要的步骤不多,只要不是太笨,都可以很快学会的。

1、很好选用法棍面包,切小粒,淋杭州癫痫病医院上少许橄榄油撒上大蒜粉,入200度河北省到哪里治疗羊角风好烤箱烤至焦脆即可(可以一起烤玉米)。

2、鸡胸肉提前癫痫病的检查用黄糖、洋葱粉、盐、黑胡椒、辣椒粉和少许橄榄油腌制40分钟,然后加入蒜末和烧烤酱,入烤箱220度烘烤15分钟。

3、烤至两面微焦即可取出冷却后切块备用。

4、所有食材准备好了:圣女果切小块、牛油果去皮切小块、烤玉米剥出仁、香葱切段等等。

5、调制酱汁,把酱汁所需的食材混合,然后把所有食材混合均匀,将酱汁淋在表面。

6、可以摆盘了,表面再撒少许香菜点缀一下。

7、五彩缤纷的色拉,蛋白质和维生素都全了!

8、Bon appetite.

冬季到了,给你的家人、孩子做一道烤面包鸡胸佐圣女果色拉,不仅能够填饱肚子,还可以让她们品尝到更多美味的食物,一起幸福的吃一顿晚餐,再幸福不过了。