圣诞水果塔的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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圣诞水果塔的做法步骤

更新于：2018-01-08

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家常菜谱分类清爽凉菜分类

食材明细

苹果或者梨子一个黄瓜一根猕猴桃一个黄色小柿子适量紫葡萄适量小橘子适量牙签适量

圣诞水果塔的做法详细步骤

第1步

白天上班，晚上下班回去，就在楼下的便利店买到这几种水果，葡萄，黄色小柿子，小橘子，将各色水果洗净准备好

牙签很好用水浸泡洗一下，猕猴桃不用去皮儿，水洗干净就好。看到大家多使用的胡萝卜做柱子，我想着胡萝卜生吃不好吃，就换作了黄瓜

第2步

家里没了苹果，有那个小香梨，地下本来就很平稳，于是我把上面切了一块，不然太尖尖了，黄瓜去皮儿削成长圆锥状，用牙签和用来做底座的梨子连接起来

下面就是用长长短短的牙签插到底座上，基本定个圣诞树的形状

第3步

然后你就尽情的堆砌吧。

圣诞水果塔的做法小贴士

个人意见哦——底部选些绿叶子点缀下，水果不需要完全用牙签插起来，有的可以直接堆砌在空隙里

圣诞水果塔的营养分析

黄瓜

1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；2. 抗衰老：老黄瓜中...

一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍

黄瓜菜谱：

黄瓜炒鸡蛋   拍黄瓜   酸甜麻辣的蓑衣黄瓜    更多做法>

苹果

1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；2. 在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺...

一般人群均可食用1. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者，便秘、慢...详细介绍

苹果菜谱：

胡萝卜苹果汁   土豆沙拉   黄瓜芹菜苹果汁    更多做法>

猕猴桃

1. 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂...

一般人群均可食用1. 情绪低落，常吃烧烤者，经常便秘者适合吃猕...详细介绍

猕猴桃菜谱：

奇异果篮   猕猴桃果酱   猕猴桃冰沙    更多做法>

橘子

1. 橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2. 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可...

一般人群均可食用，风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。...详细介绍

橘子菜谱：

蜜桔茶   菠菜橘子汁   橘子山楂汁    更多做法>癫痫病的手术治疗法西安癫痫病医院在哪河北哪家医院能治癫痫病长沙治癫痫病效果好