针对正处在准备怀孕的女士而言，平常要重视饮食搭配调理，能够 多喝一些有利于推动怀孕的滋补汤，这种滋补汤有非常好的温宫功效，我们了解一些女士有宫寒的问题，出現宫寒通常会影响怀孕取得成功，所以说多喝一些那样的助孕暖宫汤有非常好的调养的功效，我们来了解一下助孕暖宫汤的作法。

助孕暖宫汤作法

1、好孕汤

原材料:川芎 50克, 金银花茶（也就是别名的二花）15克, 大枣十颗 , 黑豆一把, 老红糖二两, 生鸡蛋3至5枚作法:川芎和金银花茶用沙布包裹和其他几种一起放锅中像煮药一样，很终料汁够一碗就可以了。随后把汤喝了，大枣，黑豆，生鸡蛋统统吃了。谨记要在月经*一天服食，这一点一定要保证。（无需刚很好血就服食，流血后大半天上下服食就可以。）生鸡蛋洗干净，煮一会后砸碎鸡蛋壳，像茶鸡蛋一样，再煮，直至料汁接到一碗就可以。有些人说放金银花茶不太适合，能够 没放，其他依旧。

2、红糖姜水

作用：温宫、活血化瘀作法：姜6片上下，切割成小段段，放500ml水，用武火烤开，慢火再次2分鐘。倒进准备好的老红糖。挺有用的，关键能够 活血化瘀，让月经顺畅，温宫。血液红糖姜水（蒸）作用：温宫、活血化瘀方式：用250克老红糖加150克姜片，姜片剁的细细的，隔水蒸30分钟，分为7份，从经期干净后的第二天刚开始连服7天，很好是早晨吃。这7时间不必和老公同房，7天之后再在一起，假如这个月没给上，下月再按方再吃一次就差不多了

3、黑豆豆浆

血压黑豆汤 作用：促子宫发育、补充雌性激素

泡一个夜里，随后煮开汤大约温火1钟头上下，黄豆就较为软了，每日吃50颗上下就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完后之后）血液黑豆 作用：补充雌性激素将多个黑豆用冷水侵泡12钟头上下，随后用冷水煮至烂熟，能少放一点盐。从经期完毕后*一天起，每日吃47颗，连吃6天。（注：它是未孕妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。