炒牛肉怎么做-炒牛肉的做法 主料：牛肉200克 配料：洋葱1颗 食盐半小匙 鸡精半小匙 料酒1大匙 生抽1大匙 老抽1小匙 淀粉1小匙 五香粉半小匙 玉米油适量 白糖1小匙 作者：健康美食 时间：2012-07-08 16:16:32 难度：新手尝试 类型：『 热菜 』 归属：春季 标签：炒牛肉怎么做,炒牛肉的做法 牛肉食谱大全 牛肉食谱大全 炒牛肉介绍 如何做炒牛肉？炒牛肉怎么做好吃？炒牛肉的做法是怎么样的？下面，小编就来告诉大家做这道家常下饭菜----炒牛肉，希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。 家常下饭菜炒牛肉的做法： 1、洋葱去皮洗净，切成小块。 2、牛肉洗净后切成大片，放入小碗内，加入除上色老抽外所有的调味料，拌均腌制10分钟。 3、锅内倒入玉米油，待油烧开后放入牛肉片，用筷子把牛肉划散翻炒。 4、待牛肉变色后，放入洋葱，大火炒出香味后，开火出锅即可。 小贴士： 1、牛肉有增强体质，提高机体抗病能力。具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。 2、炒牛肉一定要用大火炒，不然，牛肉就炒老了。 健康美食推荐： 除了有防止失眠保健功效的百合炒牛肉，还有爱美MM们喜爱的瘦身美食木瓜炒牛肉片。如何区别癫痫跟惊厥治疗癫痫的疗法哪种比较好得了羊癫疯还能治好吗