蔬菜海鲜锅的做法
文章导读
吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就癫痫病人的寿命需要自己动手做一下了，下面介绍的蔬菜海鲜锅，就非常适合做。
1.1洗净的菌类放入热水中稍微焯一下（时间不宜过长），盛出备用。
2.2材料集合图。荠菜去根去黄叶择洗净，油菜、苔菜洗净。所有的菌类去除根部洗净。豆腐切片。新鲜的虾洗净，海蛎子洗的时候加入少许的食用油，这样便于清洗。
3.121然后依次铺上一层胡萝卜片。
4.212然后就是将所有的材料一层一层的放入塔吉锅里（锅内不用加油）。先铺上一层苔菜（如果有肉的话，很好将肉放到很顶端）。
5.铺一层对于癫痫疾病有哪些治疗方法啊豆腐。
6.一层金针菇和得了癫痫病能活多久平菇。
7.1一层油菜。
8.2一层海蛎子肉（这个后悔放少了，下次多放点，好鲜美的说）。
9.继续，铺一层香菇。
10.铺一层荠菜。
11.很后放入一层海虾。
12.盖上锅盖用文火烧5分钟（火力大小可以自己控制）。这个时候就可以闻到味道了。关火。
13.焖2分钟左右。戴上隔热手套，打开锅盖。
14.提前根据自己河南省看羊角风去哪个医院的口味将适量料酒、蚝油和蒸鱼豉油放到一个碗里，搅拌一下。
15.锅热后加入适量橄榄油，温热后加入事先调好的料汁，搅拌均匀。
16.倒入塔吉锅内。大约10分钟后即可食用。
做菜讲究火候的把握，那么今天小编为你介绍蔬菜海鲜锅，大家一定要注意火候的拿捏，赶快去尝试着做一做吧！