腐乳汁排骨的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 腐乳汁排骨的做法 腐乳汁排骨的做法步骤 更新于：2018-08-16 收藏 1821 次  /  140 人做过这道菜 分享腐乳汁排骨的做法 分类标签 家常菜谱分类年夜饭分类香味 菜品口味焖主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度 食材明细 排骨500g腐乳3块老抽1/2汤匙盐少许冰糖1汤匙生抽1汤匙八角2个蒜3瓣葱3段 腐乳汁排骨的做法详细步骤 第1步 准备材料，排骨下到油锅里炸到表皮变色，冰糖下到热锅中热化。 调味料和腐乳混合到一起，成腐乳汁。 第2步 锅炉加水，没过排骨，水开后，放入腐乳汁，八角，葱和蒜。 焖1个小时左右，大火收汁。 腐乳汁排骨的营养分析 排骨 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 排骨菜谱： 酸甜排骨   茶树菇排骨汤   排骨蒸饭    更多做法>哈尔滨癫痫医院地址吉林有没有专业治疗癫痫的医院云南癫痫医院如何诊断癫痫