宫爆鸡丁的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 宫爆鸡丁的做法 宫爆鸡丁的做法步骤 更新于：2018-04-07 收藏 2515 次  /  140 人做过这道菜 分享宫爆鸡丁的做法 分类标签 川菜分类家常菜谱分类辣味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 鸡适量 宫爆鸡丁的做法详细步骤 第1步 取嫩鸡胸肉，用刀把肉拍松，切成3毫米见方的十字花纹，再切成2厘米见方的小块，加盐、、湿淀粉拌匀。这个鸡肉丁是大厨先准备好的，就用不到我再次操作了。花生米同样是事先炸好的，比我炸的好多了，感觉很脆。 取嫩鸡胸肉，用刀把肉拍松，切成3毫米见方的十字花纹，再切成2厘米见方的小块，加盐、、湿淀粉拌匀。这个鸡肉丁是大厨先准备好的，就用不到我再次操作了。花生米同样是事先炸好的，比我炸的好多了，感觉很脆。 第2步 汁沸腾时放入花生米，翻炒片刻，加些葱花就好了。 宫爆鸡丁的营养分析 鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍 鸡肉菜谱： 鸡肉火锅   红烧鸡块   鸡肉豆腐馅饼    更多做法>苯巴比妥用来治疗癫痫的效果怎么样陕西治疗癫痫病医院天津去哪个医院看癫痫比较好郑州小孩癫痫病医院