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麻辣萝卜皮的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-09 16:59:27

麻辣萝卜皮的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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麻辣萝卜皮的做法步骤

更新于:2018-05-19

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家常菜谱分类清爽凉菜分类素斋菜分类辣味 爽口 菜品口味拌主要工艺10分左右所需时间简单制作难度

食材明细

心里美萝卜皮适量陈醋1大勺盐小半勺食用油2大勺辣椒2根花椒十余粒糖小半勺生抽1大勺

麻辣萝卜皮的做法详细步骤

第1步

萝卜皮既然要吃掉,萝卜就要好好的洗干净。

用刀将萝卜皮一片一片的削下来。

第2步

在萝卜皮上撒些盐拌匀后等个十分钟左右,萝卜皮会出一些水,把水倒掉。这样做可以去除一点萝卜皮上的辣味。

调入陈醋、生抽、一点点糖。

第3步

捏一点花椒,把干辣椒用剪子剪成小段。

锅底烧一点油,油冒烟后关火。把花椒和干辣椒段倒进锅里,马上就能闻到麻辣诱人的味道。把麻辣油再淋到萝卜皮上拌匀就可以啦。

麻辣萝卜皮的营养分析

心里美萝卜

萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,...

一般人群均可食用。阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食;胃及十...详细介绍

心里美萝卜菜谱:

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