干贝冬瓜的做法_干贝冬瓜怎么做【图文】_家常菜谱
您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 干贝冬瓜的做法
干贝冬瓜的做法步骤
更新于:2018-05-07
收藏 1013 次 / 56 人做过这道菜
分享干贝冬瓜的做法
菜系及功效:家常菜谱
干贝冬瓜的制作食材:
干贝,冬瓜,葱,姜,料酒,盐。
干贝冬瓜的做法详细步骤
1、冬瓜切去皮和籽 切成厚片;
2、干贝洗净加葱、姜、料酒上笼蒸至干贝熟烂后取出;
3、挑去葱姜 沥去料酒 将干贝撕碎备用;
4、锅内加一小碗鸡汤 一片姜片烧开,倒入冬瓜片、干贝丝 调入适量盐;
5、煮到冬瓜熟透后 调入鸡精 用适量水淀粉勾芡,汤汁浓稠后关火;
6、将冬瓜整齐的码放在盘子里 然后淋上锅里的汤汁即可。
干贝冬瓜的营养分析
冬瓜
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。2. 减肥...
一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气...详细介绍
冬瓜菜谱:
冬瓜丸子汤 冬瓜粥 炒薏米冬瓜皮茶 更多做法>
干贝
干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜,与新鲜扇贝相比,腥味大减。 ...
一般人群均可食用1.适宜脾胃虚弱、气直不足、营养不良、久病体虚...详细介绍
干贝菜谱:
扣蒸干贝 干贝滑蛋粥 鸡茸干贝双冬 更多做法>
甘肃很好的癫痫病医院癫痫患者应该如何注意饮食?癫痫病