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白灼海虹的做法步骤
更新于:2018-03-24
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家常菜谱分类10-30分钟所需时间普通制作难度
食材明细
海虹如:250g姜适量醋适量如:盐如:1勺
白灼海虹的做法详细步骤
第1步
海虹清洗干净,很起码用清水刷洗三四次,直到一点泥沙都没有
洗净控干的海虹直接放锅里,无需加一滴水和任何调味料,甚至不放一点盐,但是很后还是很咸鲜
第2步
开大火,锅一开就关火,立刻掀锅盖,马上盛出来
吃海虹的时候,不需任何调料就很鲜了,但是如果想鲜上加鲜,可以像吃螃蟹那样蘸点姜醋汁姜醋汁做法:姜切细粒,加入醋
白灼海虹的营养分析
海虹
贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特...
一般人群均可食用,尤其适宜中老年人体质虚弱、气血不足者、营养不...详细介绍
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