孜然香煎带鱼的做法

文章导读

生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而很简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于孜然香煎带治疗癫痫的医院鱼这道菜的做法。

1.把带鱼洗净收拾干净，切块，在鱼郑州市癫痫病医院疗法好吗身两面每隔2-3mm切出刀痕

2.把葱姜洗净切末

3.把带鱼用料酒葱姜末和少许的盐胡椒粉拌匀腌制30分钟

4.把带鱼用厨房吸油纸吸去多余水分

5.把带鱼身均匀的拍上干淀粉

6.电饼铛通新生儿癫痫如何治疗电预热，刷上一层植物油，加带鱼，按下适合的功能键，听到滴滴的响声

7.翻面继续煎到带鱼两面金黄色

8.断电，两面都撒上辣椒粉和孜然粉即可

今天的介绍就到这里结束癫痫病人的饮食了，不知道您是否学会了孜然香煎带鱼的方法？于是大家只要按照小编的步骤去做，一定可以成功的，加油吧！