香煎火腿芦笋卷的做法
文章导读
我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,常见的癫痫心理特征有哪些我们平时饮食初发癫痫的病因的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍香煎火腿芦笋卷
1.将芦笋的硬根切掉,用削皮器去掉根部外皮后,冲洗干净
2.锅中倒入水,加入盐,大伙加热至水沸腾后,将芦笋焯烫10秒钟捞出,马上放入冰水中浸泡。彻底凉透后,捞出沥干
3.将意式火腿平铺在案板上,取三根芦笋放在火腿的1/5处,青少年失神癫痫病症状有哪些向上卷起成卷
4.锅中倒入少许橄榄油,待油7成热时,放入火腿芦笋卷,改成中火煎1分钟,撒入黑胡儿童癫痫病能治疗吗椒粉,烹入白兰地酒(或白葡萄酒),再翻个面煎1分钟即可。食用前撒上奶酪粉
看完我的介绍,相信你对香煎火腿芦笋卷的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。