南瓜吐司（一次发酵法）的做法

文章导读

饭店所使用的可能并不是健康的食材，毕竟这需要花费更多的金钱，黑龙江专治羊羔疯的*医院而自己做的菜肴则不然，我们可以挑选一些健康营养的食材，南瓜吐司（一次发酵法）的做法非常简单，是很多家庭餐桌上特别常见的一种菜式。

1、把南瓜泥临床常见癫痫治疗方法和其它除玉米油外的材料一起放入面包桶里

2、启动面包机揉面模式15分钟后放入玉米油，继续揉面15分钟

3、十五分钟后取出面团继续摔女性癫痫疾病会不会遗传打面团

4、摔打几分钟就可以出薄膜了

5、然后把面团分成三份擀成鸭舌状

6、然后由上往下卷起

7、一次卷好剩下的两个面团放入吐司盒内

8、放入烤箱发酵至两倍大，底层放盆热水，中间要换次水

9、发酵好的面团取出，烤箱190预热五分钟上下火烤40分钟，放很底层

10、时间到取出，满模

11、倒扣脱模，完美，没有凹进去哟！

12、成品图

健康的身体是我们做自己喜欢的事情的重要前提，南瓜吐司（一次发酵法）的做法简单，又适合大多数人的口味。