燕麦时蔬鲅鱼饼的做法

文章导读

从小到大衣食住行被父治疗癫痫很好专业医院母包办的你，现在混进怎么预防癫痫患者发作社会了，还能够单独做外伤性癫痫会遗传吗点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关燕麦时蔬鲅鱼饼的做法吧。

1.鲅鱼去骨去鱼皮，只留肉，多加料酒用力搅碎。

2.燕麦洗净后用水泡软。

3郑州市有治癫痫病的医院吗.绿尖椒红甜椒洋葱姜切成细末剁碎。

4.在鱼肉碎中加入一个小型的鸡蛋。

5.充分拌匀后加入泡好的燕麦。

6.剁成细末的菜末放入鱼肉中。

7.加入胡椒粉。

8.加入适量盐。

9.加入芝麻油。

10.加入蒸鱼豉油。

11.根据情况加入适量的淀粉，充分拌匀。

12.将和好的馅，在手中团成合适的大小，摊放在抹了油的平底锅中，小火慢煎。

13.保持中小火，一面煎好后再煎另一面。

看了小编的介绍，您是否已经按捺不住了？是不是特别想冲进厨房，马上开始动手做燕麦时蔬鲅鱼饼。