糯米排骨的家常做法[多图]_糯米排骨怎么做好吃

用料

排骨500克

糯米半碗

糯米排骨的做法步骤

1.糯米提前半天用水泡上，排骨用2大匙盐，1大匙生粉，少许胡椒粉，糖，酒，生抽腌半个钟以上。

2.泡好的糯米沥干水，把腌过的排骨块裹一层糯米，用红萝卜片垫底排在碟内，大火蒸15分钟，加点红萝　卜碎在上面再蒸1分钟即可。

小贴士

1.生萝卜含淀粉酶，能助消化。

2.萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；

3.萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；

4.萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。双眼上翻腿绷直是癫痫吗天津靠谱的医院哪里能治癫痫病?北京哪些癫痫病医院好武汉治癫痫病医院