香菇烧冬瓜的做法_香菇烧冬瓜怎么做_家常菜谱
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香菇烧冬瓜的做法步骤
更新于：2018-05-16
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家常菜谱分类防暑食谱分类减肥菜谱分类利尿食谱分类咸鲜味 菜品口味烧主要工艺
食材明细
冬瓜300克香菇(鲜)30克盐3克味精2克香油1克淀粉(玉米)5克植物油25克
香菇烧冬瓜的做法详细步骤
1. 冬瓜削皮，去瓤；
2. 冬瓜洗净，切片放入沸水内焯熟，捞起，待用；
3. 香菇水发，去蒂，切片；
4. 炒锅放油烧热，放入冬瓜片，略煸炒透；
5. 起锅前放入蒜末、盐、味精炒匀即可。
香菇烧冬瓜的做法小贴士
健康提示：
久食冬瓜可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。
香菇烧冬瓜的营养分析
香菇
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一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍
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冬瓜
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2. 减肥...
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