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奥尔良烤玉米怎么做好吃-奥尔良烤玉米的做法

沈阳美食网 | 时间:2019-11-26 12:26:27
奥尔良烤玉米怎么做好吃-奥尔良烤玉米的做法 主料:嫩玉米3根、奥尔良烤肉料适量 配料:橄榄油1勺、香草适量 作者:健康美食 时间:2016-07-12 10:15:21 难度:初中水平 类型:『 热菜 』 归属:夏季 标签:奥尔良烤玉米,玉米 玉米食谱大全 玉米食谱大全 奥尔良烤玉米介绍 新玉米大批上市了。我喜欢吃嫩玉米食谱,甜甜的,啃到嘴里有一股爆浆的清香。玉米的营养价值很高,多吃玉米可以预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生。也有抗癌的效用。 玉米你还是煮着吃吗,换换口味吧,只要加入一种调料,试试吧,具简单 奥尔良烤玉米,就是用了奥奥尔良烤肉料刷在玉米上进行烤制,是不是特别简单,但是口感却很丰富,据对和煮出的玉米不一样滴,不信你可以试试哟。 奥尔良烤玉米 食材;嫩玉米3根、奥尔良烤肉料适量、橄榄油1勺、香草适量 奥尔良烤玉米的做法 1.准备好所用食材。 2.玉米剥去外皮和玉米须。 3.放入不沾烤盘中。 4.将适量的奥尔良调料加入一勺橄榄油搅拌均匀。 5.把调料均匀的刷在玉米上。 6.将香草均匀的散在玉米上,【没有香草可不加】 7.把烤盘放入预热180度烤箱中。烤10分钟。 8.把烤盘取出,再刷上一层调料。 9.继续入烤箱200度10分钟。 10.取出即可食用。 奥尔良烤玉米的做法小贴士 第2次入200度烤箱。要随时观察烘烤情况。烘烤时间和温度需根据自家烤箱来调整。 奥尔良烤玉米食材搭配小提示 扇贝和玉米不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非常丰富,不宜与玉米制品膳食纤维含量高的食物同吃,因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。 松子和玉米能一起吃:防癌抗癌 玉米的神奇疗法 玉米可预防心脏病和癌症在一项持续1年多的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍。日照有专业治疗癫痫吧的医院吗癫痫的预防和治疗方法哈尔滨专治癫痫病的好医院在哪