双椒炒鸡心的做法

文章导读

素菜也能够做出非常棒的感觉，因为双椒炒鸡心 就是一道令人非常期待的食谱，大蒜是必不可少的调味料，制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋，根据个人口味加入，这道素菜夏季吃更适合安徽治癫痫病医院哪里好，帮助开胃刺激食欲。

1、将鸡心洗干净备用。

2、将鸡心对半切开。

3、青红辣椒切片备用。

4、姜切成末，大蒜拍扁，葱切成段备用。

5、鸡心在开水锅里煮两分钟，将血水煮出来，煮的时候往锅里到点儿料酒。

6、煮好的鸡心捞出来控水备用。

7、开大火，将锅烧热，锅热后放入油，油热后放荆州癫痫病医院哪家效果好入姜末和大蒜炝锅。

8、放入鸡心爆炒几下。

9、往锅里迅速放入老抽，十三香炒出怎么治疗脑梗后癫痫酱色和香味。

10、再放入青红辣椒,葱段,盐,味精继续翻炒。

11、将青红辣椒炒至七成熟就可以出锅了。

12、装盘即可。

饮食合理是我们拥有健康的基本保证，双椒炒鸡心的做法简单，且能够对身体起到补益的作用。