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排骨冬瓜粥剩米饭版的做法

沈阳美食网 | 时间:2019-06-10 19:49:32

排骨冬瓜粥(剩米饭版)的做法

文章导读

生活中喜欢吃五谷杂粮的朋友们,肯定不要错过了排骨冬瓜粥(剩米饭版)的做法,好东西要一起分享,大家可以多学一下厨房里面的手艺,再则多吃五谷杂粮能够强身健体,在做的过程中一定要注意火候,否则容易失败哦!

1、排骨洗干净,冷水入锅,水开后撇出血沫子,继续煮到没有血水就可以捞出了。

2、葱切成段,姜切成片。

3、冬瓜去皮,切成小块。

4、砂锅倒入2600ml开水,放入排骨,葱段,姜片,水开后盖上盖子改小火炖煮一个小时。

5、一个小时后加入冬瓜成年人的癫痫疾病因素有什么和剩贞丰县最权威的癫痫医院米饭。

6、加入适量的盐开大火继续煮,可以不盖盖子,防止溢锅。

7、煮到汤变得粘稠加入枸杞。

8、加入适量的胡椒粉。

9、再加入少许小儿癫痫的发病原因是什么的鸡精,继续炖煮一会儿,直到汤变得更粘稠就可以关火了。

10、盛一碗,放入少许葱丝或是葱花治疗癫痫病的方法,一碗美味可口的粥就做好了。

尽管排骨冬瓜粥(剩米饭版)当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。