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贫血的人可以吃蜂蜜吗?

沈阳美食网 | 时间:2019-12-19 15:40:16

贫血的人可以吃蜂蜜吗?

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蜂蜜有诸多的作用,比如除了保健作用以外,还有许多的医疗作用,如我们熟知的蜂蜜治疗便秘,蜂蜜治疗胃溃疡等等,今天要说的是蜂蜜治疗贫血。

贫血是一种常见的疾病,男性、女性和儿童都有可能发生。而经常喝蜂蜜可以用于治疗贫血,比如选择一些颜色较深的蜂蜜品种,如枣花蜜等,有很好的补血的作用,而颜色较浅的蜂蜜补血作用就差一些。

女性由于其生理因素,较其他人群更易贫血,所以蜂蜜是女性的最好的饮品,可以预防身体贫血,另外更有美容的作用。在很多女性看来,后者远比前者重要。其实从某种程度来说,贫血与否和美容可能是紧紧相连的。

蜂蜜可以用于治疗儿童贫血,并且效果显著。临床实践表明,经常食用蜂蜜可以增加血液中血红蛋白的含量,每天食用100克蜂蜜,分3次空腹时服用,可以治疗贫血。美国科学研究发现,被牛奶稀释的蜂蜜是有助于治疗儿童贫血症较为理想的药物。根据美国新泽西州儿童卫生研究所发表的研究结果,患贫血症的儿童在20~30天的时间里,每昼夜食用被牛奶稀释的蜂蜜100~150克,会收到很好的治疗效果——患者血液内的红细胞和血红蛋白含量得以提高,使病人的头晕和疲劳症状消失,睡眠更好,容颜改观,贫血症治愈。蜂蜜和牛奶中都含有医治贫血症的铁等矿物质。美国新泽西州儿童卫生研究所所长舒斯特教授指出,蜂蜜的颜色愈深,所含的矿物质就愈多。例如,荞麦蜜与苜蓿蜜相比,前者所含的锰、铜等微量元素比后者要高出24倍。因此,选择颜色暗的蜂蜜治疗儿童贫血症效果更好。

 

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