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常闻芝麻香 血流更通畅

沈阳美食网 | 时间:2020-05-21 10:01:56

辽宁中医药大学教授吕乃群自古以来,人们就把芝麻看成长生不老的食品,当代人又认为芝麻是永葆青春的营养源,因为其中含有多种营养成分,如早被人们了解的维生素类、蛋白质、亚油酸、芝麻素、芝麻酚、胡麻甙等等。有趣的是,近年来研究人员发现,长期从事芝麻产品加工的工人很少患心血管疾病,究中医如何治疗癫痫病竟什么原因?

冬季水果吃什么好 ·女人一生不可不吃十种食物 ·冬天吃水果不当有害健康 ·脸色暗黄,女人该吃什么 ·教你吃出一个冬季美人 ·冬季女性滋补养颜好汤品 小儿癫痫饮食 经科学家多年研究发现,芝麻中的香味系一种吡嗪类物质,不断从芝麻制品中散发出来。研究人员发现,吃芝麻有益健康,如果能再多闻一闻它的香味,会对健康起到事半功倍的作用。

此种具有香味的吡嗪类物质通过呼吸道即可吸收,并能促进血液在血管内有如小河流水一样毫无阻挡地潺潺流动。特别提示芝湖北武汉癫痫病专科医院麻的含钙量在众多食物中名列前茅。妇女、老人、儿童等需要补钙的人群适宜多吃,而且黑芝麻比白芝麻甘肃兰州治疗癫痫医院的含钙量更高。

(实习编辑:张嘉敏)