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自制肉松的做法步骤
更新于：2018-04-28
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家常菜谱分类香味 菜品口味腌主要工艺1小时以上所需时间简单制作难度
食材明细
猪瘦肉500酱油1汤匙蚝油1汤匙椒盐粉适量盐3鸡粉少许
自制肉松的做法详细步骤
第1步
瘦肉洗净沥干水、按猪肉的条纹竖着切成厚片。
锅中烧开适量水，放入猪肉煮熟
第2步
趁热捞起猪肉，用碗盛起。
趁热调入酱油、蚝油。
第3步
调入盐、鸡粉、椒盐粉搅拌均匀。
腌制2小时
第4步
用手撕开肉片，或用擀面杖擀碎肉片。
撕开的肉丝倒入面包机桶内
第5步
选择肉松功能键，显示45分钟完成
自制肉松的营养分析
瘦肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用1. 适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大...详细介绍
瘦肉菜谱：
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