莲子薏米牛肉粥的做法

文章导读

想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍莲子薏米牛肉粥的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。

1.15女性癫痫患者在怀孕的时候要怎么护理.到底癫痫病会不会遗传水烧开，放入所有材料， 大火煮沸后改中火再煮1小时左右。火力保持材料翻腾状态， 但不要沸腾至溢出， 经常搅拌避免粘锅。

2.21.薏米、莲子、淮山洗净，清水浸泡一小时。2.煮粥米洗净浸泡半小时， 用一小匙盐和一匙食油拌匀， 腌一小会。 3.牛腱子肉整块飞水。4.香菜连根洗净待用。

3.6.煮至45分钟时把牛肉捞起来切片， 重新放入粥里再煮15分钟。

长沙癫痫病医院4.7.煮至米粒融化后熄火， 把香菜、姜片捞出弃之。 加入适量的盐即可食用。

莲子薏米牛肉粥固然美味可口，但是只有自己做出来，你才能够真正体会到那份“美味”。所以，现在请你好好掌握下这道美食的具体做法，走进厨房癫痫病心理护理操刀做起来，相信你很快就能够实现心中所想。